Современное кендо – официальный вид спорта в России с 2013 года, а это значит, что кендо развивается на общероссийском уровне. Безусловно, кендо развивает физическую форму, укрепляет мышцы, помогает держать осанку. Есть исследование, которое показывает, что у занимающихся кендо происходит естественное увеличение объема легких. Это показывает пикфлоуметрия (диагностическая процедура по определению скорости выдоха воздуха и степени сужения просвета бронхов). Занятия кендо могут быть рекомендованы для профилактики заболеваний органов дыхания людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Другие виды спорта не дают подобного эффекта. Кендо не только помогает занимающимся быть сильными физически, но и развивает дух, силу воли, терпение, самодисциплину.
С первого взгляда кендо похоже на специфическое спортивное фехтование с японским колоритом. И правда, соревновательная часть кендо наиболее заметна, свободные поединки в полный контакт достаточно зрелищны. Участники нашего спортивного клуба кендо Kitakaze могут принять участие в соревнованиях, которые проводятся в других городах России и других странах мира. Хотя спортсмен должен достигнуть возраста 11ти лет, чтобы получить право участвовать в соревнованиях, мы принимаем в наш клуб с 14 лет. Детской группы пока нет.
Соревновательный поединок в кендо называет сиай. Победа присуждается за попадание в определенные части головы и тела (мэн, до, котэ, цки). Счет ведется до трех очков. Если за время поединка три очка были никем не набраны, то победа присуждается и от одного очка. Поединок может быть продлен на 1-3 минуты.
Как и в любом другом виде спорта кендо во многом сформировано правилами, определяющими проведение соревнований. Одним из основных правил является правило определения засчитываемого удара («иппон-ари»). В спортивном поединке зачитывается удар, который соответствует следующим критериям:
- удар выполнен крайней третью клинка
- удар нанесен в защищенную доспехом часть тела оппонента
- удар нанесен в полную силу
- спортсмен полностью контролирует ситуацию и готов продолжить атаку далее.
То есть случайные попадания не засчитываются. Спортсмену нужно нанести такой удар, который был бы эффективен в случае использования настоящего меча в реальной ситуации. Это достаточно сложно сделать поэтому при невысоком уровне мастерства обычно бывает много ударов которые не засчитываются. По мере роста уровня таких ударов становится всё меньше и идеалом считается победа первым ударом.
Добро пожаловать в клуб кендо Kitakaze (Северный ветер). Сегодня тренировки проходят каждый вторник и четверг в 19 00 по адресу пр. Ленинградский, 2. Приглашаем на тренировки всех желающих с 14 лет. Первые два занятия – бесплатны. Для записи на пробное занятие свяжитесь с нами – 89214795240 (Viber, WhatsApp) или через форму на сайте