Этикет в Додзё — ещё раз о важном
Додзё (яп. 道場 до:дзё:, «место пути») В кендо и других восточных боевых искусствах термином додзё называется зал для тренировок, соревнований и аттестаций. Этикет додзё более строгий по сравнению с обычным залом для занятий спортом.
1) Входя в зал или покидая додзе, почтительно поклонитесь. Поклон от талии. Руки опущены свободно вдоль бедер, глаза смотрят в пол, в направлении камидза, если она есть. Камидза, дословно "место, где находится додзё-но ками (дух додзё)", обычно в России это стена, где висят флаги.
2) В додзе входят босиком. Переодевшись, опрятно сложите личные вещи в раздевалке, если она есть, и тщательно проверьте экипировку.
3) Если Вы опаздываете, спросите разрешения присоединиться к занимающимся у ведущего тренировку преподавателя или старшего ученика. Не забудьте вежливо поклониться, прежде чем начать разогреваться перед тем, как присоединиться к тренировке. Также следует вести себя, если вы должны уйти до конца занятия. Однако такие случаи должны происходить как можно реже.
4) Не позволяйте вашему вниманию блуждать во время объяснений и демонстрации техники. Не болтайте с другими учениками. Максимально используйте каждую минуту занятия.
5) Находясь в строю, спокойно ждите своей очереди или команды старшего.
6) Проходите позади кендок одевших или одевающих доспех, или стоящих в строю. Если по какой-нибудь причине нужно пройти перед строем - следует слегка вытянуть вперед правую руку, немного поклониться и, извинившись таким образом, пройти.
7) Когда ученики сидят в сэйдза отдаются следующие команды:
"Мэн цкэ" - одеть мэн и котэ, желательно быстрее сэнсэя (чтобы не задерживать начало кэйко).
"Мэн торэ" – команда дается после того, как сэнсэй снимет мэн и котэ, следует дождаться этой команды, прежде чем снимать свои. Помните, если вы медленны, все будут вынуждены ждать вас. Не допускайте таких ситуаций.
8) Если во время тренировки вам нужно снять мэн и котэ, спросите сначала разрешение у ведущего тренировку.
9) Если тренировку ведет сэмпай или приезжий сэнсэй, не противоречьте и слушайтесь его указаний, даже если какие-то объяснения противоречит тому что вы слышали ранее. Помните, у каждого свой путь меча.
10) После заключительного рэй (поклона), если вы хотите выразить свою благодарность своему оппоненту, старшему ученику или сэнсэю, не кричите с места. Поднимитесь на ноги, подойдите к этому человеку, и сев в сэйдза поклонитесь ему.
11) Не садитесь передохнуть без разрешения. Не прислоняйтесь к стене и не опирайтесь на синай, используя его как трость. Синай - ваш меч, гордитесь этим и обращайтесь с ним, как с настоящим мечом. В додзе запрещено курить, ходить в головных уборах, громко разговаривать, и тем более ругаться и оскорблять друг друга.
12) Никогда не наступайте на синай, мэн или котэ и не пинайте их ногами. В сэйдза, если кто-то что-то нечаянно уронил – не кидайте назад и не отпихивайте, а предайте владельцу с уважением.
13) Не трогайте богу или экипировку другого кендоки, если вас не об этом просили.
14) Помогайте товарищам до, вовремя и после практики. Принимайте участие в уборке додзе.
15) Всегда кланяйтесь вашему оппоненту с уважением до и после кэйко или соревнования - сиай. Произнесите громко и ясно, "онэгайсимасу", при поклоне перед началом упражнения и "аригато годзаймасита" по окончании тренировки.
16) Если ваш доспех или одежда развязались, поднимите правую руку – сигнал, что вам необходимо остановиться, после этого сделайте осамэто (уберите синай в положение у левого бедра), и возвратитесь на свое исходное положение или пройдите к самому близкому доступному месту у входа, повторно завяжите доспех, затем продолжайте упражнение / поединок. Важно помнить, что вы, вероятно, мешаете другим занимающимся или что хуже, представляете для них опасность, и можете вызвать паузу в занятии. Поэтому всегда проверяйте, хорошо ли завязаны химо ваших доспехов и одежды до начала кэйко. Помните от безопасности.
17) Максимально используйте возможность заниматься с более опытными кендоками, чем вы. Во время визитов гостей из других додзе не допускайте, чтобы юданся простаивали без дела.
18) Меч – душа самурая. Катана была самым ценным в имуществе воина. С таким же почтением вы должны относится к своему синаю или бокуто. Уходя, убедитесь, что ваш синай никому не мешает, не стоит на проходе и не валяется как попало.
19) Сётати – первый удар в поединке. Практикуясь в кэйко со старшим кендокой нужно правильно и вежливо ударить первым. Это позволяет старшему оценить ваш уровень и понять, как работать с вами. Никогда не тратьте впустую ваш сётати, а нанесите точный удар с правильной дистанции иссоку-итто-но-маай с громким киай, соблюдая камаэ.
20) Последнее в списке, но не по значению: не забывайте использовать правильный рэйсики (этикет) и сисэй (отношение) на всем протяжении практики и везде, где вы появляетесь. Также важно демонстрировать должный уровень кигурай (гордость, самоуважение). Все это свидетельствует о том, каковы вы и ваш клуб, где вы обучаетесь.
Автор – Артем Иванов